在2022年04月8日体重纪录（没有日志纪录）
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66.7 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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853 千卡
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脂肪: 23.57克 | 蛋白质: 65.20克 | 碳水物: 92.44克.
早餐: Pullman Pão de Forma, Café com Açúcar. 午餐: Arroz Branco (Cozido), Frango Desfiado, Churrasco, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 小食/其他: Pullman Pão de Forma, Café com Açúcar, Twix Twix (15g). 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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