在2022年04月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.5 公斤
最近减少: 14.5 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1138 千卡
|
脂肪: 58.09克 | 蛋白质: 41.38克 | 碳水物: 112.92克.
早餐: Увелка Каша Овсяная с Черникой, Belvita Утреннее Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Перекресток Кус Кус с Овощами, Черкизово Ветчина по-Черкизовски. 晚餐: Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Danone Творог Мягкий 5%. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|