在2022年04月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
79.9 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
687 千卡
|
脂肪: 33.46克 | 蛋白质: 39.29克 | 碳水物: 59.58克.
早餐: Вареное Яйцо, Сыр Российский, Зеленый Листовой Салат, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Лепешка Арабская Пита, Помидоры, Кофе с Молоком. 午餐: Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Приготовленная Квашеная Капуста. 晚餐: Гречка Вареная, Приготовленная Квашеная Капуста, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). 小食/其他: Карусель Салат из Моркови с Чесноком, Санта Бремор Креветки Королевские в Заливке. 更多的......
|
一星期增加1.5 公斤
|
|
|