在2022年04月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
92.9 公斤
最近减少: 23.1 公斤.
还有: 32.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1159 千卡
|
脂肪: 58.83克 | 蛋白质: 57.57克 | 碳水物: 88.25克.
早餐: Инди Буженина из Индейки, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Село Зеленое Молоко 3,2% , Nescafe Кофе Растворимый, ВкусВилл Малина Протёртая с Сахаром, Ростагроэкспорт Творог 9%. 午餐: Big Bon Чипсы с Крабом, Пятерочка Банан. 晚餐: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Чай с Лимоном, Чеснок, Source Naturals Псиллиум, Яйцо, Fish House Морская Капуста Салат "Витаминный", Соленые Огурцы с Укропом, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Куриная Грудка Отварная. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|