在2022年04月8日体重纪录（没有日志纪录）
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89.9 公斤
最近减少: 25.6 公斤.
还有: 19.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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742 千卡
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脂肪: 21.56克 | 蛋白质: 50.11克 | 碳水物: 83.74克.
早餐: Сыр Российский, Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 1,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Mollis Овсяная Каша с Черникой . 午餐: Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 0,1%, Макароны Отварные, Куриная Грудка, Подлива. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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