在2022年04月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
56.1 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1345 千卡
|
脂肪: 28.12克 | 蛋白质: 53.24克 | 碳水物: 230.09克.
早餐: Яблоко Семеринка, Салями, Поджаренный Белый Хлеб, Чай. 午餐: Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Гречка. 晚餐: Поджаренный Белый Хлеб, Чай. 小食/其他: Поджаренный Белый Хлеб, Молоко. 更多的......
|
稳定体重
|