在2022年04月8日体重纪录(没有日志纪录)
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52.7 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1999 千卡
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脂肪: 31.12克 | 蛋白质: 102.65克 | 碳水物: 307.13克.
早餐: Solosano Bevanda di Soia senza Zuccheri Aggiunti, Amo Essere Biologico Fiocchi di Avena, Banana. 午餐: Delizie del Sole Fagioli Borlotti Secchi, Golden Sun Grano Saraceno, Golden Sun Bulgur, Fagioli Neri, Delizie del Sole Orzo Perlato, Fagioli Cannellini Secchi, Golden Sun Farro Brillato, Zucca. 晚餐: Uovo, Tre Mulini Pane di Segale, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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