在2022年04月8日体重纪录（没有日志纪录）
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76.8 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 20.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1348 千卡
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脂肪: 65.21克 | 蛋白质: 100.51克 | 碳水物: 88.71克.
早餐: Кабачковая Икра, Яичница. 午餐: Макароны по Флотски. 晚餐: Простоквашино Кефир 1%, Искренне Ваш Творог 5%. 小食/其他: Искренне Ваш Творог 5%. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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