在2022年04月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.1 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1120 千卡
|
脂肪: 30.88克 | 蛋白质: 90.64克 | 碳水物: 118.55克.
早餐: Белевская Пастила Пастила без Сахара с Корицей, Global Village Огурцы Маринованные, Октябрьская Птицефабрика Ветчина Рубленая, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%. 午餐: Белевская Пастила Пастила без Сахара с Корицей , Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Белый Хлеб, Капуста Тушеная с Курицей. 晚餐: Фруто Няня Пюре Яблоко Малина со Сливками, Творог (Обезжиренный). 小食/其他: Вьетконг Манго Сушеное, Простоквашино Молоко 2,5%, Argeta Куриный Паштет, Сибирское Подворье Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой с Семенами Льна. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|