在2022年04月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.4 公斤
最近减少: 13.4 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1972 千卡
|
脂肪: 101.91克 | 蛋白质: 101.54克 | 碳水物: 156.02克.
早餐: Победа Шоколад Горький 72%, Яичница с помидором, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Cofix Американо, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой. 午餐: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Coffee Like Латте (300мл). 晚餐: Orion Choco Pie, Додо Пицца Супермясная, Додо Пицца Куриные Кусочки. 小食/其他: Коровка из Кореновки Творог 9%, Перекресток Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|