注册  |  登录

Socha88的日记, 2014年07月7日

C'est pas terrible mais dégâts limités! espère être dans les 49 d'ici demain!!
50.1 公斤 最近减少: 16.9 公斤.    还有: 2.6 公斤.    饮食准则: 低.

查看饮食日历, 2014年07月7日:
910 千卡 脂肪: 16.07克 | 蛋白质: 52.04克 | 碳水物: 151.72克.   早餐: Milka Popcorn Snax, Pain d'épeautre, Karéléa Pâte à Tartiner, Inès Confiture D Abricot Réduite en Sucre, Auchan Fromage Blanc 0%. 午餐: Raisins, Auchan Fromage Blanc 0%, Poivrons Jaunes Doux, Brocoli, Fraises Congelées Non Sucrées, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'). 晚餐: Milka Popcorn Snax, Nectarines, Carrefour Demi-Baguettes Précuites, Rians La Faisselle 0%, Tomates, Aubergine, Cora Petits Oignons Blancs au Vinaigre, Fleury Michon Émincés de Poulet Grillé, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'). 小食/其他: Naturaline Muesli Tradition, Dolce Bon Meringues, Cora Yaourt aux Fruits 0%. 更多的......
一个星期减少111.3 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Socha88的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。