在2014年07月7日体重纪录(没有日志纪录)
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96.2 公斤
最近减少: 13.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100%.
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529 千卡
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脂肪: 11.24克 | 蛋白质: 31.16克 | 碳水物: 73.40克.
早餐: lettmelk, Puffet havre First Price, syltetøy bringbær fruitland. 午餐: Melk lett Q 3dl, Knekkebrød Havre Wasa 19g, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett. 更多的......
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一个星期减少14 公斤
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