在2022年04月6日体重纪录(没有日志纪录)
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86.5 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1073 千卡
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脂肪: 30.72克 | 蛋白质: 57.37克 | 碳水物: 136.47克.
早餐: Prozis Pancake Instant, A Vaca que ri Queijo Fundido Light. 午餐: a Marmita Almôndegas de Aves Estufadas com Pure . 晚餐: Go Natural Chili Vegetariano com Arroz Selvagem. 小食/其他: Aldi Bola de Trigo e Alfarroba , Caju. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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