在2022年04月7日体重纪录(没有日志纪录)
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56.9 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1023 千卡
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脂肪: 18.26克 | 蛋白质: 26.03克 | 碳水物: 191.17克.
早餐: Rempeyek, Yakult Yakult, Kacang Tanah, Ayam Masak Merah, Kering Tempe, Mie Telur (Ditambah, Masak), Sambal Goreng Kentang, Kurma, Tumis Buncis, Nasi Putih, Wortel Dimasak, Sambal Goreng. 晚餐: Es Kelapa Muda, Sayur Bening Bayam, Jagung Rebus, Perkedel Jagung, Nasi Putih. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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farayts daily diet diary的体重历史
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