在2022年04月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.1 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1165 千卡
|
脂肪: 44.07克 | 蛋白质: 42.35克 | 碳水物: 155.57克.
早餐: Bimoli Minyak Goreng, Sasa Tepung Bumbu Serbaguna Original, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Royco Royco Ayam, Gula Pasir, Garam, Ikan Tongkol Goreng, Daun Bawang, Yun-Yi Tahu Kuning, Bawang Putih, Bawang Merah, Tumis Kangkung, Nasi Putih. 午餐: Telur Rebus, Pisang. 晚餐: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih, Bimoli Minyak Goreng, Royco Royco Ayam, Bawang Putih, Bawang Merah, Kecambah, Yun-Yi Tahu Kuning. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|