注册  |  登录

itwd的日记, 2022年04月7日

在2022年04月7日体重纪录(没有日志纪录)
45.6 公斤 最近减少: 10.9 公斤.    还有: 2.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年04月7日:
1298 千卡 脂肪: 44.93克 | 蛋白质: 66.22克 | 碳水物: 166.13克.   早餐: Bawang Putih, Bawang Bombay, Blue Band Rice Mix, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Buncis, Jagung Manis Kuning, Telur. 午餐: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). 晚餐: Cireng, Sari Roti Roti Gandum, Palm'frutt Kurma, Urap, Air Kelapa, Nasi Putih, Ikan Tongkol, Pepes Tahu, Urap. 更多的......
一个星期减少0.3 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


itwd的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。