在2022年04月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
976 千卡
|
脂肪: 47.18克 | 蛋白质: 83.02克 | 碳水物: 49.74克.
早餐: Летний День Молоко 3,2%, Перекресток Хлеб Мариинский с Изюмом, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Помидоры, Салат Ромэн или Соз, Яйцо. 午餐: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Рыбный Бульон. 小食/其他: Кремлина Курага Шоколадная с Арахисом. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
|
|