在2022年04月7日体重纪录（没有日志纪录）
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113.8 公斤
最近减少: 15 公斤.
还有: 28.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1377 千卡
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脂肪: 58.70克 | 蛋白质: 49.92克 | 碳水物: 163.15克.
早餐: Bolo de Laranja, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Café com Leite Integral. 午餐: Mars Snickers, Crystal Água com Gás, China in Box Yakisoba Clássico. 晚餐: Porquinho, Manteiga (com Sal), Milho Verde. 小食/其他: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Morangos, Nestlé Leite Condensado, Fofura Salgadinho Palito Sabor Queijo. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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