在2022年04月7日体重纪录（没有日志纪录）
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68.3 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2497 千卡
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脂肪: 68.91克 | 蛋白质: 136.56克 | 碳水物: 338.17克.
早餐: 001 - Lanche (Bolinho de chocolate original), Doce de Leite Tatitania, Aveia em Flocos, Molico Leite Desnatado em Pó, Xilitol. 午餐: Maçãs Fuji, Vitapower Pasta de Amendoim Cookies e Cream, Grão-de-Bico Cozido, Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. 晚餐: Morangos, Banana Prata, Molico Leite Desnatado em Pó, Buffalo Açaí com Guaraná, Grão-de-Bico Cozido, Peito de Frango, Ovo Cozido, Camil Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. 小食/其他: 001 - Lanche (Bolinho de chocolate original), 001 - Lanche (Bolinho de chocolate original), Pão-de-Ló, Dolce Gusto Coconut Macchiato , Power One Pasta de Amendoim Chocolate com Avelã , 001 - Lanche (Bolinho de chocolate original), Xilitol. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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