在2022年04月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
89.4 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1474 千卡
|
脂肪: 82.50克 | 蛋白质: 91.48克 | 碳水物: 86.78克.
午餐: La Tourangelle Масло Кокосовое Нерафинированное Органическое, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сахар, Макфа Спагетти Отварные, Жареное Яйцо, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. 晚餐: Сахар, Боско Настоящий Цельнозерновой Хлеб, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Толстолобик Жареный. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|