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2022年04月7日
Olha24的日记, 2022年04月7日
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День 4-й
63 公斤
最近减少:
1.4 公斤
.
还有:
5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年04月7日:
650 千卡
脂肪: 37.47克 | 蛋白质: 10.02克 | 碳水物: 69.95克.
早餐:
Гречка Отварная.
午餐:
БКК Торт.
更多的......
一个星期减少2.6 公斤
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