在2022年04月7日体重纪录（没有日志纪录）
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94.9 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 22.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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899 千卡
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脂肪: 40.70克 | 蛋白质: 39.81克 | 碳水物: 94.23克.
前早餐: AH Kipgrillworst Plakjes, Old Amsterdam Oude Kaas 48+, Bruine Boterham. 晚餐: Jumbo Stamppot Boerenkool met Rookworst. 小食/其他: Bolletje Ontbijt Crackers Volkoren Meergranen . 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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