在2022年04月7日体重纪录（没有日志纪录）
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52.8 公斤
最近减少: 11.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1962 千卡
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脂肪: 33.87克 | 蛋白质: 112.51克 | 碳水物: 290.09克.
早餐: Solosano Bevanda di Soia senza Zuccheri Aggiunti, Amo Essere Biologico Fiocchi di Avena, Banana. 午餐: Cavolo, Amo essere Biologico Semi di Zucca, Golden Sun Grano Saraceno, Bulgur, Delizie del Sole Orzo Perlato, Lenticchie Verdi, Farro Brillato, Lenticchia Gialla Decorticata, Lenticchie Rosse, Zucca. 晚餐: Spinaci, Fior di Natura Cotolette di Soia. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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