|
Как сложно, каждый раз- начинать сначала
|
74.9 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 12.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1485 千卡
|
脂肪: 73.00克 | 蛋白质: 50.50克 | 碳水物: 162.08克.
早餐: Махеевъ Кетчуп Томатный, Семенишна Сметана 30%, Форнакс Хлеб Суворовский, Вареное Яйцо, Гречка Вареная. 午餐: Растительное Масло, Махеевъ Кетчуп Томатный, Жареное Яйцо, Семенишна Сметана 30%, Форнакс Хлеб Суворовский, Лента Сыр Российский, Гречка Вареная, Nestle Maxibon Страчателла. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|