在2022年04月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.1 公斤
最近减少: 13.9 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1886 千卡
|
脂肪: 96.40克 | 蛋白质: 81.11克 | 碳水物: 179.06克.
早餐: Клубника, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Терафлю Терафлю , Шекснинский Маслозавод Сметана 20%, Орех Пекан, Окей Манго, Магнит Банан, Вологодское Яйцо, Голубика, Макфа Пшеничная Мука, Pretto Сыр Рикотта, Резной Палисад Творог 5%, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin. 午餐: Storck Toffifee , Макси Окорок Куриный Гриль, Белебеевский Сыр Голландский, Золото Сеймы Яйцо, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Макфа Вермишель. 晚餐: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Славянка Обыкновенное Чудо Классическое. 小食/其他: Баскин Роббинс Мороженное Ванильное, Болгарский Перец, Помидоры, Магнит Баклажан, Кабачок. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|