在2022年04月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
77.7 公斤
最近减少: 14.3 公斤.
还有: 10.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1077 千卡
|
脂肪: 36.61克 | 蛋白质: 80.74克 | 碳水物: 103.09克.
早餐: Помидоры, Яичный Белок, Яичный Желток. 午餐: Голден Яблоко, Слобода Масло Подсолнечное, Вятушка Творог 3%, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Яичный Желток. 晚餐: Магнит Морковь Свежая, Макфа Макароны Перья, Тушёная свинина, Моя Цена Фасоль Стручковая. 小食/其他: De Lion Сушёная Говядина, Добрый Сок Томатный. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|