在2022年04月7日体重纪录(没有日志纪录)
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65.5 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 15.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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844 千卡
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脂肪: 37.86克 | 蛋白质: 20.14克 | 碳水物: 107.31克.
早餐: Mare Снежный Краб, Хлеб, Конфета, Кофе с Молоком. 午餐: Конфета, Компот, Рыбные Палочки, Макароны Отварные, Слобода Майонез, Сыр. 小食/其他: Яшкино Конфеты Крокант. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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