在2022年04月6日体重纪录(没有日志纪录)
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76.7 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 24.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1293 千卡
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脂肪: 44.42克 | 蛋白质: 47.66克 | 碳水物: 180.76克.
早餐: Jimmy Dean Delights Breakfast Bowl Farmhouse , Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk. 午餐: Lean Cuisine Marketplace Vermont White Cheddar Mac & Cheese. 晚餐: Tostitos 100% White Corn Restaurant Style Tortilla Chips, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar. 小食/其他: Hard Candy, Hershey's Kit Kat Minis. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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