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gormoshka
日记
2022年04月6日
gormoshka的日记, 2022年04月6日
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在2022年04月6日体重纪录(没有日志纪录)
67.5 公斤
最近减少:
6.3 公斤
.
还有:
13.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年04月6日:
857 千卡
脂肪: 44.93克 | 蛋白质: 40.45克 | 碳水物: 76.25克.
午餐:
Сметана 20%, Уха.
晚餐:
Орехи в Шоколаде, Alpen Gold Шоколад Белый с Миндалем и Кокосовой Стружкой.
更多的......
一个星期减少0.7 公斤
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