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voltei ao peso gracas a Deus
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71.4 公斤
最近减少: 37.4 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1195 千卡
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脂肪: 60.60克 | 蛋白质: 41.94克 | 碳水物: 122.19克.
午餐: Heinz Maionese, Yoki Batata Palha Tradicional, Swift Caldo de Feijão com Bacon, Arroz Branco (Cozido), Isabela Torrada Multigrãos, Ovo Frito, Bacon (Curado, Frito, Cozido). 晚餐: Frango Assado, Zinho Pão de Alho Picante com Queijo . 小食/其他: Banana Prata, Mousse de Maracujá, Neugebauer Bombom Amor Carioca, Garoto Chocolate Meio Amargo . 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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