在2022年04月6日体重纪录(没有日志纪录)
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74.6 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1054 千卡
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脂肪: 44.42克 | 蛋白质: 53.89克 | 碳水物: 116.01克.
早餐: Queijo Minas, Pão Integral, Ovo, Manteiga (com Sal), Mamão Papaia. 午餐: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Peito de Frango, Bauducco Bolacha Água e Sal, Mangas, Abacaxi. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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