在2022年04月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.8 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1585 千卡
|
脂肪: 71.54克 | 蛋白质: 70.10克 | 碳水物: 166.76克.
早餐: Слабое Кофе с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Печеночные Оладьи. 午餐: Слабое Кофе с Сахаром, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пятерочка Круассан Сливочный, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Cuisine Royale Арахисовая Паста, Суп Куриный с Рисом. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Батон Нарезной, Гастроном Паштет Печеночный с Зеленью, Суп Куриный с Рисом. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|