在2022年04月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
63.9 公斤
最近减少: 23.1 公斤.
还有: 13.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
401 千卡
|
脂肪: 19.01克 | 蛋白质: 34.61克 | 碳水物: 22.73克.
早餐: Кофе, Чай, Творог (Обезжиренный), Оливковое Масло, Сыр, Яйцо, Чудо Зернышко Отруби Овсяные Пищевые. 午餐: Сырники ПП. 小食/其他: Naturino Пастилки с Витаминами и Натуральным Соком . 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|