在2022年04月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.1 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1519 千卡
|
脂肪: 69.48克 | 蛋白质: 83.02克 | 碳水物: 135.73克.
早餐: Овсяно блин с творогом. 午餐: Самокат Улитка с Корицей. 晚餐: Логинов Курица в Желе, Barilla Макароны Варёные!!!, Салат, Котлеты куриные. 小食/其他: Верность Качеству Априори Молочный Шоколад с Грецким Орехом в Карамели, Верность Качеству Априори Молочный Шоколад с Малиной , Верность Качеству Априори Молочный Шоколад с Малиной , Самокат Бисквит в Творожно-Сметанном Креме Вишня. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|