在2022年04月6日体重纪录（没有日志纪录）
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89.3 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 14.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1368 千卡
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脂肪: 38.25克 | 蛋白质: 91.14克 | 碳水物: 167.50克.
早餐: Colruyt Everyday Magere Platte Kaas, Quaker Granola Nuts And Seeds. 午餐: Quinoa (Gekookt), AH Snoepgroente Tomaat, Vandemoortele Yogorette Fijne Kruiden, AH Magere Spekblokjes, AH Salade Mix. 晚餐: Del Monte Halve Abrikozen, Solo Solo Bakken en Braden, Wortelen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Delhaize Rundstoofvlees. 小食/其他: Banaan. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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