在2014年07月5日体重纪录（没有日志纪录）
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88.4 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 27.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1948 千卡
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脂肪: 119.41克 | 蛋白质: 97.38克 | 碳水物: 89.60克.
早餐: Atkins Advantage Caramel Double Chocolate Crunch Bar, Scrambled Egg. 午餐: T. J. Farms Peas & Carrots, Loin Pork Roast (Lean and Fat Eaten). 晚餐: Pork and Beans, Hatfield Bacon, Fresh Express Garden Salad, Avocados, Winco Winco Creamy Ranch. 小食/其他: Atkins Advantage Caramel Double Chocolate Crunch Bar, Sweeteners (Splenda Packets, Sucralose), Frito-Lay Munchies Salted Peanuts. 更多的......
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一星期增加6.4 公斤
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