在2022年04月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
46.3 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
969 千卡
|
脂肪: 54.00克 | 蛋白质: 59.54克 | 碳水物: 62.51克.
早餐: Мелиген Аевит, Золотая Капля Сироп Шиповника, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Простоквашино Творог 5%, Яблоко Зеленое, Мистраль Перловая Каша на Воде, Омлет с Кабачком. 午餐: Брусника Салат Редис с Огурцом, Макфа Макароны Отварные, Скумбрия Запеченная. 晚餐: Грецкие Орехи, Маркет Перекресток Щавель Свежий, Город Сад Скрэмбл Классический, Замороженная Клубника. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|