在2022年04月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
59 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1046 千卡
|
脂肪: 43.05克 | 蛋白质: 55.37克 | 碳水物: 109.58克.
早餐: Северная Гавань Форель Слабосоленая, Кофе, Parmalat Молоко 0,5%, ВкусВилл Сыр Творожный 60%, Бековский Мармелад Черносмородиновый, ВкусВилл Хлебушек Дворянский Элитный. 午餐: Говядина Тушеная, Sen Soy Удон. 小食/其他: Сушеная Клюква, Миндаль Миндаль, Сырники ПП. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|