在2022年04月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.7 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 14.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1548 千卡
|
脂肪: 50.23克 | 蛋白质: 144.16克 | 碳水物: 127.40克.
早餐: FITKIT Protein Cake Coconut Vanilla, Простоквашино Сливки 10%, Просто Повидло Яблочное, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Магнит Банан. 午餐: Мама Лама Творог с Черникой, Олейна Подсолнечное Масло, Морковь, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Куриное Филе. 晚餐: Вологодское Яйцо. 小食/其他: Простоквашино Сливки 10%. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|