在2014年07月5日体重纪录（没有日志纪录）
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82.7 公斤
最近减少: 8.0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1170 千卡
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脂肪: 9.50克 | 蛋白质: 79.00克 | 碳水物: 195.00克.
早餐: Blue Diamond Almond Breeze Almondmilk Unsweetened Original, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted Whole Grain Cereal - Cinnamon Raisin. 午餐: Creme Coconut Curd, The Snack Factory Pretzel Crisps - Original, Light Fat Free Yogurt Blueberry. 小食/其他: Daily Greens, Now Sports Whey Protein Isolate - Dutch Chocolate, Blue Diamond Almond Breeze Almondmilk Unsweetened Original. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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