在2022年04月6日体重纪录（没有日志纪录）
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63 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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696 千卡
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脂肪: 39.50克 | 蛋白质: 24.26克 | 碳水物: 59.70克.
早餐: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Батон, Жареное Яйцо. 午餐: Славянка Конфета Лёвушка, Батон, Микоян Колбаса Столичная. 晚餐: Салат Оливье. 更多的......
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一星期增加1.9 公斤
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