在2022年04月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
91.4 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1322 千卡
|
脂肪: 79.54克 | 蛋白质: 103.04克 | 碳水物: 44.69克.
早餐: Молоково Молоко 2,5%, Вологодское Яйцо, Салат Айсберг, Квантсервер Алтайские Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой. 午餐: Куриные Крылышки с Кожей . 晚餐: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Салат Айсберг, Куриная Грудка Отварная, Плати Меньше Живи Лучше Кетчуп Острый, Calve Майонезный Соус Лёгкий. 小食/其他: Bombbar Topping Гранатовый, Молоково Молоко 2,5%, Отруби Ржаные, Красный Октябрь Какао Порошок, Вологодское Яйцо, Тёма Био Творог с Клубникой и Бананом. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|
|
|