在2022年04月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.7 公斤
最近减少: 22 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1284 千卡
|
脂肪: 49.54克 | 蛋白质: 70.79克 | 碳水物: 144.62克.
早餐: Tempe Goreng, Buah Naga, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Pisang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). 午餐: Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Sup Ayam, Ikan Mujair Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih, Tempe Goreng. 晚餐: Mentimun (dengan Kulit), Buah Naga. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|