在2011年04月26日体重纪录（没有日志纪录）
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51.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1454 千卡
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脂肪: 63.15克 | 蛋白质: 90.44克 | 碳水物: 136.53克.
早餐: Deli Flats 100 Calorie Thin Rolls - 7 Grain, Sliced Ham (Extra Lean), 2% Milk Singles Sharp Cheddar, Egg White. 午餐: Peanut Butter, Milk (Nonfat), Chocolate Miniatures. 晚餐: Mozzarella Cheesesticks, Cheddar Bay Biscuits, Balsamic Vinaigrette, Plain Baked Potato, Center - Cut NY Strip Steak. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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