在2022年04月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
62.6 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1250 千卡
|
脂肪: 68.79克 | 蛋白质: 55.88克 | 碳水物: 104.08克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Редис, Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный, Сыр Российский, Яйцо. 午餐: Гречка Отварная, Котлета Куриная, Винегрет. 晚餐: Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Котлета Куриная, Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный, Винегрет. 小食/其他: Домик в деревне Молоко 3,2%, Красный Октябрь Алёнка с Начинкой Вареная Сгущенка. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|