在2022年04月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.4 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1749 千卡
|
脂肪: 98.60克 | 蛋白质: 49.16克 | 碳水物: 168.96克.
早餐: Бабаевский Черный Шоколад, Сметана 15%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Замороженная Вишня, Яйцо (Целое), Белая Мука, Сыворотка, Большая Кружка Молоко 2,5%, Лента Сыр, Яйцо (Целое), Макфа Пшеничная Мука. 午餐: Сало, Чеснок, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой, Борщ. 晚餐: Ягоды Карелии Клюква Вяленая, Яблоко, Апельсин, Киви, Груша. 小食/其他: Оливье без Майонеза. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
|