在2022年04月5日体重纪录（没有日志纪录）
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79.8 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1161 千卡
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脂肪: 46.83克 | 蛋白质: 57.02克 | 碳水物: 131.71克.
早餐: Vigor Requeijão Cremoso Light, Café com Leite Integral, Sadia Mussarela, Ovo, Yoki Flocão. 午餐: Heinz Molho Salada Mel e Mostarda, Óleo de Sésamo, Alface Americana, Abobrinha Refogada, Purê de Mandioquinha, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). 晚餐: Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Kobber Granola Zero, Maçãs Fuji. 更多的......
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一星期增加5.6 公斤
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