在2022年04月5日体重纪录（没有日志纪录）
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63.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1305 千卡
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脂肪: 45.28克 | 蛋白质: 54.54克 | 碳水物: 182.77克.
早餐: Апельсин, Сливочное Масло, Булгур (Вареный). 午餐: Банан, Мёд, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Шашлык из Свинины, Ржаной Хлеб. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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