在2022年04月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
75 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1222 千卡
|
脂肪: 32.77克 | 蛋白质: 24.94克 | 碳水物: 210.64克.
早餐: Сыр Российский, Банан, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, MacCoffee Капучино Di Torino. 晚餐: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Огурец (с Кожурой), Excellent Сладкая Кукуруза Вареная в Вакууме, Сэн Сой Фунчоза, Чай с Сахаром. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|
|
|