在2022年04月5日体重纪录(没有日志纪录)
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96.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 26.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2336 千卡
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脂肪: 79.79克 | 蛋白质: 122.71克 | 碳水物: 280.35克.
早餐: Roshen Roshetto Вафля, Куриная Отбивная, Батон, Суп Куриный с Картофелем. 午餐: Печень Свиная, Батон. 晚餐: Своя Линия Пельмени Куриные. 小食/其他: Конти Супер Контик Шоколад, Своя Линия Вафли Артек. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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